28 July 2009

第五次的training

因为今天有experiment
从3.00pm - 6.00pm
我怕会赶不及。。
所以之前就有跟Gary讲一声说我可能会迟去training
结果咧
今天的experiment早做完
所以我就可以早去咯
呵呵

今天不知道为什么
很没有mood
所以就很提不起精神

今天很不一样哦
有一个女生senior来
是黑带2段的
比Ryan还高一级

今天还是一样
是Ryan教我们
sajomaki的时候我做错了
结果要做push up 5 下
Ryan也算仁慈了

没办法啊
我今天真的很没有精神

到后来的时候
sir要我们white belt的自己拉脚
我们就自己扶着墙壁做咯
后来有一件事情吸引我们哦
就是senior他们在做free-sparring

哈哈
可精彩了
一开始的时候是Guan Han跟另外一个男生senior一起对那个女生senior
哇!女senior也很强的说
然后就换其他的senior练
Ryan好像过动儿哦
每一次sir问谁还没有他都举手
他应该算是打最多次的吧。。。

有一个男senior感觉上出手很重耶
在一次练习中他还不小心伤到了一个男senior

然后刚刚我们又一群人去吃晚餐
这次Guan Han也有跟我们一起

P/s:今天为什么到training的时候为这么没有精神呢?
不知道原因耶。。。唉~~


21 July 2009

第四次的training

今天在去training之前
我去找danny拿tutorial 2的答案
前一晚他告诉我他在SD..
结果我也不知道为什么我会跑去S Block。。
结果我又要跑回去SE找他
(无意间看到Guan Han在对面的课室)
下着雨耶!!
走这么远的路很麻烦的

然后我就到library做tutorial了
后来看到Donica一个人走进来
她在等她男朋友载她回
所以我就叫她跟我一起坐
然后顺便借她数学的答案
因为我们明天都有考数学

时间差不多的时候我就去换衣服了
因为donica还没有抄完
我就让她等抄完了再拿去S Block给我
因为她说她等一下也要去那里找她男朋友

我去到S Block
看到Guan Han骑着他的摩托车走了
而且我也还没有看到其他的seniors
我还在怀疑今天到底有没有练习
不过我也不管这么多了
先坐着等就对了

拿出我的数学继续做
刚刚好有seniors来了
就向他们求救
因为我不会做~~~T_T
ah kam 做到一半的时候
Ryan也来了
他也要插一脚
因为他觉得他会做
哈哈
我就随便丢了一题给他做
看他这么认真地做还以为没有问题
结果他也是不会做
哈哈
ah kam那里也是

后来来了一个印度senior
他解决了我后来给Ryan的另外一个题目
不过之前的题目他好像也不太会

算了吧~~

sir 来了
我们也就开始练习了
(今天是ah kam叫我绑belt...
我好想比较知道要怎么绑了)

一开始是Ryan带我们练
然后sir带我们做warm up
sir今天的warm up好恐怖
一直要拉脚
我的筋很硬啊~~
救命啊
到一半的时候看到donica和她的男朋友
跟她打了招呼后
很奇怪地。。她越走越远。。。
不是要还我答案吗?
怎么越走越远??
(过后我在我的书包下面发现我的答案。。
原来doncia已经放在那里了)

后来sir让Ryan带我们这些white belt的练习考试的pattern
哇!!要世界冠军train我们啊???
很压力咧。。。呵呵

不过还好啦
他教得也不错
他今天教了我们怎样摆一开始的姿势
还有另外一个pattern
sajomaki

有一个胖子
也是AS的
一直吵着要直接跳级
后来问sir了之后
才知道我们white belt要跳级就要趁现在
因为当我们的level越来越高的时候
就很难可以跳级了

今天Ryan确定了one day trip的地点
是hulu langat
好像是去那里爬山
还有瀑布
具体的时间还不确定
因为还要等DSA的同意

然后回的时候
跟着ah kam还有其他seniors来GK吃晚餐
对了
那个胖子叫Gary。。
住wangsa maju的
也是从foundation来的
所以呢
又是一个比我小一岁的

我们到老地方吃晚餐
过后就个自回家啦

Gary过后很细心地还sms问我到家了没有
然后跟我拿我的MSN
然后我们就上网聊了起来
原来他是bandar sungai long的人

这就是今天training的情况
我没有受伤哦!!
嘻嘻


14 July 2009

第三次的training

今天是第三次的training

去到那里的时候呢
原本想把找到的剪报给Ryan
是关于我们one day trip的
因为我知道的地方不多
刚好报纸又有介绍
所以就想拿给他
可是他竟然不在
或许他迟些才会到吧

今天正式穿uniform练习了
senior教我们怎么绑belt
怎么这么难绑阿?
我的绑起来看了好奇怪哦~~
不过我隐约中好像听到Guan Han说了一句:
“连belt都不会绑阿?”
我严重的怀疑他是在说我
因为那时Edmund在教我他自己的绑法
应该是跟其他senior的不太一样
因为我用其他senior的方法绑出来很奇怪
(如果你真的是在说我的话,
你最好给我记住!)

今天只有我一个女生~~~T_T
因为senior都在考试
所以很多colour belt的都没有来

一开始sir教我们一些...
可以算是暖身吧。。
我一定是跟男生一起的阿
没办法

然后到有一个是要背人的时候
那个男生马上就告诉sir说没办法做。。
幸好他还够醒目
所以那个我就没做啦
那个男生就跟另外一个男生一起做
过后的拉腿练习就是我和sir一起做

然后呢
sir就叫一个senior叫我们考试的pattern
sajocharuki
这个是pattern的名称

过后
Ryan出现了
他刚考完试
跟教我们的senior打招呼后他就去做暖身了
然后就去join其他black belt seniors

练到一半
Guan Han就先走了
(最近才发现原来他也有进dance club
真是精力充沛啊!)

练完了之后
sir 就宣布这次championship的成绩
Ryan那小子当然得意的很
拿他的金奖牌给大家看
哈哈。。不过这是一定要的阿

解散了之后
有senior说去TBR吃饭
拜托
吃到来我回家就很晚了耶
我会累死好不好
所以就拒绝啦
然后我就快点把剪报拿给Ryan
Ryan:"可是已经差不多要到去的日期了哦"
我:“不用紧啊~只是参考吧了。。”

然后他又说他最近很累
为了读书只睡2个小时
然后刚刚考试又不会做
问了他之后才知道
原来他也是读AS的
怎么这么多人读AS啊?
我就很无奈地掉头走了


这一次的训练很不错
至少我没有很白痴地又弄伤我自己
哈哈
继续加油吧!!
为了即将来临的upgrading exam努力!!


07 July 2009

第二次的training...(我是怪咖!!!)

今天是Taekwondo的第二次training

我竟然受伤了!!
而且还是在warm-up的时候
太夸张了吧?!
warm-up是为了不让我们在练习的时候受伤
而我竟然还没开始练习就受伤了
太厉害了吧我?!

我是在做“星星跳”的时候受伤的
因为要跳起来然后拍手
而我就是在拍手的时候弄伤我的手的
哎~~
都说了我是怪咖了嘛。。

今天的training我很enjoy
因为由一名senior guide我们这些white belt的junior
他从最基本的开始教我们
我练得很开心哦~

还有还有
今天我们也拿到我们的uniform了(RM75耶。。好贵呢~~)
耶!
那么下一次training的时候我就可以穿uniform练习了
(可是uniform好像有点大件。。
可是sir说再小一点的话就会很小了)

回的时候竟然下大雨
所以我和senior们就到TARC的bus-stop等巴士
今天的巴士等了很久才来


总之
今天很开心
因为真的感觉我是Taekwondo的一员了!!!


06 July 2009

第一次的Taekwondo meeting

今天是我进Taekwondo的第一次meeting

早上8。00在S101A
原本以为会没有人
怎么知道在门外就看见有人趴在桌上
也不知道是不是Taekwondo的
我就进去了

原来他也是Teakwondo的
叫Edmund...
就是sms给我告诉我说有meeting的那个

后来Ryan和他的两个女生朋友也来了
他看到我好像有些惊讶
因为一开始我以为今天早上有课
可是我忘记已经cancelled了

哈哈
他歪着头努力记起我上课时间的样子好好笑

然后就开始meeting啦
Ryan call 给那些还没到的
全部都说on the way
可是其实我们心里都很清楚
他们的on the way都是骗人的
哈哈

过后我们的teacher advisor也来了
treasurer Guan Han 也来了

讨论trip的时候
我发现他们去的地方都是爬山耶
我们这里附近有这么多山可以爬哦?
怎么我以前都不知道
死凯亮都没有跟我们讲!!

整个meeting我就是静静坐在那边
听他们讨论trip的地点
还有其他事情
因为我根本就不知道要说什么啊~~~

然后差不多9点的时候
meeting就结束了
因为他们也还要上课


我咧
就不知道溜到哪里了
哈哈

05 July 2009

自我训练

那一天taekwondo的training过后

我全身痛了几天

然后我从星期五开始就自我练习

练掌上压,sit-up,还有拉我脚的筋。。

因为那天练习的时候啊

我踢腿踢得不高。。

我看我应该是踢得最矮的吧?T_T


所以咯

我当然要每天训练我自己

这样才可以赶得上进度


明天有meeting了

要讨论一整年的活动等等

最好不要问我意见

让我在那里乖乖坐着就好~~~~



我们的president星期二就要出征了

要加油!!!

为了我们Taekwondo Club的名誉

因为今天遇到一个senior

他说如果member当中有比赛得奖的话就会比较有人气

所以咯。。。

Ryan~~~

全靠你咯


要加油哦~~~!!!